• 8 (727) 312-22-20
  • Круглосуточная доставка

Еда от морщин

.

​Рыба и растительные масла Чтобы морщины как можно дольше были просто страшным словом, в рационе должны присутствовать две самые важные полиненасыщенные жирные кислоты: омега-3 и омега-6. Без них никуда! Хотя бы раз в неделю стоит есть рыбу — скумбрию, лосось,тунца, сардины или треску. Из продуктов растительного происхождения полезны тыквенные семечки, шпинат и растительные масла, особенно миндальное и льняное. Орехи Специалисты называют орехи продуктом вечной молодости, поскольку они содержат и коэнзим Q10,и витамин Е. Правда, орехи очень калорийны, поэтому слишком увлекаться ими все же ..

Прочитать

Болевой порог

.

​Болевой порог – это специфический уровень раздражения множества нервных окончаний. Реакция на такое раздражение – испытание боли. У спортсменов уровень болевого порога выше, потому что они вынуждены постоянно испытывать микродозы боли. Уровень болевого порога определяется степенью натренированности организма. Болевой порог определяется генами, но также очень сильно зависит от физиологических особенностей человека, условий его работы и степенью здоровья. Врачи-неврологи отмечают, что высокий уровень болевого порога у тех людей, которые ведут активный образ жизни, позитивно настроены, пра..

Прочитать

О холестерине

.

​В нашем теле находится целая фабрика по выработке холестерина. Это печень. Организм нуждается в холестерине, который помогает функционировать ему должным образом. И печень может производить его столько, сколько надо, даже если вы вообще не потребляете холестерин с пищей. Проблемы начинаются, когда вы едите слишком много насыщенных жиров, и ваше тело вырабатывает много плохого холестерина, который откладывается в виде бляшек на стенках артерий, затрудняя кровоток. Холестерин для формирования мозга У беременных женщин высокий уровень холестерина, причем как общего холестерина, так и холе..

Прочитать

Интересное о нашем организме

.

​«Эффект дверного проема» Это странное ощущение знакомо каждому: вы переходите из одной комнаты в другую с намерением сделать что-то привычное (взять какой-либо предмет, посмотреть запись, открыть сайт в Интернете), но по дороге почему-то забываете, зачем пришли. Люди склонны объяснять подобные ситуации усталостью или снижением памяти, однако это не так. В данном случае человек находится под действием феномена, который ученые называют «эффектом дверного проема». Результаты исследований показали, что при переходе из одного помещения в другое мозг производит своеобразный сброс информации. Анало..

Прочитать

Продукты для мужского здоровья

.

​Яйца. Об их положительных свойствах известно многим. Яйца (перепелиные, куриные) в правильных пропорциях содержат все необходимые организму компоненты: витамины, белки, углеводы, полезные кислоты и микроэлементы. Есть в них и холестерин — жировое вещество, отвечающее за синтезирование новых клеток. Оно прямо взаимосвязано с тестостероном: падение или повышение уровня холестерина влечет за собой аналогичное движение уровня главного мужского гормона. Морепродукты. Рыба и морепродукты содержат большое количество селена и цинка. Эти минералы с момента рождения обеспечивают мальчику нормальн..

Прочитать
    Яндекс.Метрика

Новый клиент

Регистрация учетной записи

Создав учетную запись, можно производить покупки быстрее и всегда быть в курсе о статусе заказа, а также отслеживать заказы, сделанные ранее.

Продолжить

Зарегистрированный клиент