Сипаттама
Магний цитраты ұнтағы үнемі қолдануға арналған заманауи және практикалық шешім ретінде қабылданады. Бұл нұсқа таңертеңгі немесе кешкі рәсімдерге енгізуге ыңғайлы, сондай-ақ тұрақтылық пен жайлылық ерекше маңызды болған кезде стресстің жоғарылауы кезеңінде де пайдалы. В6 дәруменін қосу күнделікті әдеттерде үйлесімді қабылдау мен тұрақтылыққа бағытталған жақсы ойластырылған үйлесім сезімін күшейтеді.
Құрамы: магний цитраты (жақсартылған сіңу үшін көбінесе В6 дәрумені қосылған күйінде болады).
Қолдану тәсілі: Дозаны өлшеңіз: 1 деңгейлі шай қасық алыңыз (шамамен 4-6 грамм ұнтақ). Суда ерітіңіз: Ұнтаққа 150-200 мл ыстық немесе жылы су (шамамен 60°C) құйыңыз. Араластырыңыз: Көпіршікті реакция пайда болады. Ерітінді толығымен еріп, мөлдір болғанша мұқият араластырыңыз. Су қосыңыз: Қаласаңыз, сусынды суық сумен ыңғайлы температураға дейін сұйылтыңыз.